20 de beneficii incredibile ale consumului de miere
Mierea are multe beneficii nebănuite. Iată 20 de beneficii incredibile ale consumului de miere in articolul de mai jos.
1. Mierea are proprietăţi antibacteriene şi antifungice
2. Oferă corpului multe minerale, vitamine şi antioxidanţi.
3. Intăreşte sistemul imunitar.
4. Consumul de miere stimulează metabolismul să ardă mai repede depozitele de grăsime. Este suficient să bei în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, un paha de apă cu miere şi suc de lămâie.
5. Promovează creşterea bacteriilor bune în intestine.
6. Creşte nivelul energiei şi combate starea de oboseală.
7. Îmbunătăţeşte vederea. Amestecă 2 linguri de miere cu suc de morcovi şi consumă în mod regulat.
8. Uşurează durerile de gât.
9. Consumul de miere impiedică apariţia bolilor de inimă, întrucât îmbunătăţeşte circulaţia sangvină.
10. Mierea calmează arsurile minore şi dezinfectează rănile. Puţin usturoi pisat amestecat cu miere este un remediu ce poate fi aplicat direct pe răni, cu scopul de a le dezinfecta.
11. Reduce inflamaţiile şi durerile.
12. Reface pH-ul alcalin al corpului.
13. Conţine fitonutrienţi care au proprietăţi de prevenire şi combatere a tumorilor canceroase.
14. Combate indigestiile şi refluxul gastro-esofagian.
15. Distruge bacteriile care duc la apariţia acneei.
16. Consumul de miere previne scăderea numărului de celule albe din corp.
17. Uşurează alergiile la polen. Ia câte o linguriţă de miere organică de mai multe ori pe zi, cu câteva luni înainte de a intra în sezonul alergiilor.
18. Elimină paraziţii din ficat şi colon.
19. Combate artrita. Amestecă o parte miere cu două părţi de apă caldă şi o linguriţă de scorţişoară. Amestecul obţinut se aplică pe zonele dureroase, masând pielea cu mişcări circulare.
20. Mierea curăţă sinusurile. Consumă un amestec preparat dintr-0 linguriţă de ghimbir proaspăt dat prin răzătoare şi o linguriţă de miere. Remediul se administrează de 2-3 ori pe zi.
